プロテイン　～翠光堂仏壇店（大阪）～

こんにちは。吹田店の豊原です。

個人的なことですが、プロテインを摂取する回数を増やしました。

前までは一日1回摂取していたのですが、最近は3回に増やしました。

プロテインバーをよく買っていたのですがそれも辞めました。

なかなか普段の食事でたんぱく質が取れないので、プロテインは非常にありがたいです(*’▽’)