日別アーカイブ: 2019年2月16日

こんにちは。翠光堂の髙橋です。

カレーは脂質が高く、遠ざかっていましたが、良い物を発見。

大塚食品マイサイズ「欧風カレー100kcal」

脂質が4ｇを切っています。

ルーの量も少し少ないので、カレーだけでは少し物足りないかもしれませんが、

久しぶりに食べれたカレーはとても大満足です。

タンドリーサラダチキンを乗せて、気分はカツカレー。

ダイエットと言えば糖質にめが行きがちですが、脂質もしっかり見ておいた方が良いですよ！！